UPANG ANG KAPANGYARIHANG ITO AY MAKAMTAN, KAILANGANG SUNDIN ANG PAMAMARAAANG ITO.
KUMUHA NG 7 HOSTIA. ISULAT GAMIT ANG LAPIS ANG MGA SUMUSUNOD NA ORACION
TEGMUMUC
ALEDAOM
SIKWAUC
MUSTUM
LETSAUC
IBABAD SA 3 BASONG TUBIG ANG ORACIONG ITO. GAWIN NG HUWEBES NG GABI. SA UMAGA, ILAGAY ANG BAGONG PALAYOK AT PAKULUAN GAMIT ANG BAO, KAHOU, O ULING NA GATONG. PAGKARAAN NG ISANG ORAS NG PAGPAPAKULO, KUNIN ANG MGA BAGANG KAHOY O ULING AT ILUBOG SA PINAKULUANG TUBIG. PAGKATAPOS AY PALAMIGIN ANG TUBIG, SALAIN AT INUMIN.
GAWIN ITO NG SUNUD-SUNOD SA LOOB NG 30 ARAW. KUNG MASUNOD MO ITO AT BUO ANG IYONG PANANALIG, KAHIT DUMAMPOT KA NG APOY O BAGA AY HINDI KA MASASAKTAN O MAIINITAN.
Totoo bato
TumugonBurahinPano po
TumugonBurahin